8月18日(ゴーヤ炒めなど) | 天下のまもる様 王道記Ⅳ

天下のまもる様 王道記Ⅳ

たわいもない生活を、仏血義理に記すズラ!

晩飯はこんな感じ

 

今日も炒めました『ゴーヤ』を

鰹出汁、胡椒、ケチャップで炒め

玉子を入れ

皿に盛ってからチーズをオン!

うまい!

 

鰹出汁に昼の特製ソースの残りを入れ

舞茸と鶏ムネ肉を煮込み

中濃、胡椒、粉バジルで味を整えました

 

で、スーパードライ

最近、500mlがすぐ蒸発してしまいます

暑いからね

 

で、キンキン角瓶