10月7日

おはようございます。


今朝の血糖値は、137でした。
ちょっと高いです。






んー、なんでだろ？


つまみ食いとか、やってないんだけどなぁ、


朝食は、こんな感じです。






まぁ、めちゃめちゃ高いわけじゃないから、
気にするほどじゃないのかも知れませんが、
油断はできませんよね。


気を付けないと、