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さて、今回紹介するホームページは・・・・・・、
コレステロールと中性脂肪 どうすれば正常化する？
https://style.nikkei.com/article/DGXMZO11719050W7A110C1000000?channel=DF140920160927
高脂血症とは、血液中のコレステロールや、中性脂肪がたまり、
血管の壁にコレステロールがたまってしまって、血管をせまく
してしまう病気をいいます。
特に痛みがあるわけではなく、自覚症状もほとんどないので、
あまくみがちになりますが、この状態をほおっておくと、
脳や心臓のこわ～い病気を引き起こしてしまう可能性があります。
健康診断で、コレステロールが高いとか、
中性脂肪が高い・・・・なんて言われたら、
これがいい機会です。
今日から、規則正しい生活と、バランスのよい食生活を
はじめていきましょう。
血液の病気は、自覚症状がないからこそ、
普段からの心がけが大切です。
このホームページで、コレステロールや、中性脂肪を下げるための
生活習慣を身につけていきましょうね。
専門医が教えてくれる！ 3週間で無理なくコレステロールと中性脂肪を下げる200％の裏ワザ実践編【電子書籍】[ 栗原毅 ]
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