サイクリングしながらのダイエット奮戦記

※　この記事がおもしろかったら、→→人気ブログランキングへ

※　よかったらメルマガもいかがですか？♪

----------------------------------------------------------




さて、今回紹介するホームページは・・・・・・、






自転車でやせたい
http://kuninaka.la.coocan.jp/



お天気のいい日は、自転車でおでかけ！
気分転換にもいいし、健康にもいいですよね。

でも、どうせならダイエットを目標にして、
自転車に乗ってみませんか？



このホームページは、40過ぎのおっちゃんが、2002年からはじめた、
自転車によるダイエットの記録を綴ったホームページです。


駒沢公園や多摩サイクリングロードを中心に、
サイクリングコースを紹介してくれています。

そして、2002年7月からの体重・体脂肪の推移もありますので、
自転車がいかにダイエットにいいかがよくわかると思います。



最新の情報は、ブログで公開していて、
写真もふんだんに使った情報を公開してくれています。


自転車に乗って、しかもダイエットもできる、
そんな健康的な生活を、あなたもはじめてみませんか？





サイクリングはやりたいけれど、外に出るのは恥ずかしい・・・、
そんなあなたには、こういうのがおすすめですよ。



【ポイント10倍】【クーポンあり】【送料無料】【あす楽】エアロバイク 自転車 エクササイズ ルームマーチ プレミアム








面白かった！　と思ったら応援クリックしてね♪