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おはようございます。

 

昨日は仕事で一日が終わりました。

友人の結婚式と引越しが控えている為、慌ただしく過ごしております。

友人の結婚式の髪型を考えていたら前髪を切り過ぎました。


今朝は旦那さんが出張です。

ブログが遅くなりました。

 

・感謝していることを3つ

爪を我慢して伸ばしてくれている旦那さんに感謝。

宅急便をいつも受け取ってくれる祖父に感謝。

頼ってくれる母に感謝。

 

・24時間以内のポジティブな体験を一つ詳しく

営業先でお洒落なカフェを見つけて、そこで商談出来た。


・軽い運動

腕立て伏せ。

 

・瞑想

すっきり。

 

・ありがとうのメール。

旦那さんにメール。