昨日はヒマかと思ったら
お仕事たっぷりありまちた(・∀・)
昨日のご飯
6:00頃ホットソイラテ1杯
お仕事へ
帰宅
/
13:30頃0コーラ1本
お掃除
洗濯
etc
かなりガンバったので
喉が渇き
/17:00頃0コーラも1本
/
20:00頃
カリフラワーとブロッコリーを
食べ比べたら
カリフラワーの方がカリコリ
歯ごたえよく
あたち好み
だったので
だったので今回は
カリフラワーオンリーで
うんまい～(T . T)
葉っぱも茎もいけますよー
でもね
あたちお野菜メインのお料理だと
止まんないんだよね～
結局
全部食べまちたー\(//∇//)\
カリフラワー葉っぱも茎も1房まちがえた
1株と言うのかな
それと鶏胸肉1つ分
満腹
主食はなし
それなのにまた
23:30頃でかいスープカップにアイスソイラテ1杯
今朝の測定は
プラス0.2kg
あ
まあこんくらいならおけ
今日は午後も仕事ー
またいってきまーす
それではまだまだ
今日も張り切って
いきますよー
(>▽<)
(>▽<)