自分の勝手な思い込みが、ムダに自分自身を辛くすることがあります。
ミシンの得意な友達に、ミシン購入に関してのアドバイスを欲しいという内容のメールを送ったのですが、なかなか返事が来ませんでした。
火曜日の朝にメールを送って、金曜日の朝になっても返事が来ませんでした。
でも、土曜の今朝になって、きちんと返事が来ました。
友達は平日に仕事をしているし、もう中学生だけれど子供もいるので、何かとバタバタしていたのかもしれません。
特に急いで返事が欲しいとも書きませんでしたし。
そもそも、早い返事ではないけれど、遅い！とイライラするほど遅くはないのかも。
けれでも、私は勝手な妄想をしてイライラしたり不安になったりしていました。
私自身はメールの返信が早い方で、基本的には即日、遅くても翌日にはたいてい返信をしているし、すぐに回答出来ない場合は、とりあえず、わかり次第連絡するとか、いつ頃また返事をするとかいうメールを送っておきます。
それが私にとっての「（勝手な）常識」なのです。
人それぞれ考え方や捉え方が違うし、自分は返事が早いということもわかっている。
それでも、どこかで「他の人も私と同じようにするべきだ。」と思っているのでしょう。
友達から（私的には）すぐに返事が来なかったので、まずはイライラ。
なんで返事をくれないの？私を軽く扱っているの？
それから不安に。
今までに育児のことなどで何度かメールで相談や質問をしたのが鬱陶しかったのかな？
そんなことくらい、自分で考えなさいよ！って思って私のメールを無視することにしたのかな？
イライラしたり不安になったりで、きっとロメに対するイライラも、これが影響していたと思います。
結局、私の妄想はただの妄想でした。
友達はちゃんと返事をくれました。
でも、それまでの間、自分の勝手な思い込みで自分を辛くしていました、
なんともバカバカしいことです。
はたから見ていると、このバカバカしさがわかる時があります。
あるバツイチの友達が、新しいパートナーとの出会いを求めてお見合いをしました。
その時、現れた相手の男性が満面の営業スマイル（偽善の笑顔）だったので、友達はその男性に不安と猜疑心を覚えたというのです。
結局、その男性はとても良い方で、友達は今、再婚して幸せに暮らしています。
なぜ、その友達が初対面で相手にそんな印象を持ってしまったのか。
おそらく、一つの原因は、一度目の結婚が短期間で失敗してしまい、相手選びに自信がなかったこと。
もう一つの原因は、自分が営業スマイルで自分自身を殺して人と接することが出来てしまうから。
その友達は、独身の頃にジュエリー販売の仕事をしていました。
売るために、自分の心を殺して気持ちを切り替えて接客することが必要でした。
「（心の切り替えの）スイッチを作った。」と言っていました。
このお客さんは既に何百万ものローンがある。
またジュエリーを買ったら、おそらくすぐに破産してしまうだろう。
本当は、これ以上ローンを組んで物を買う事を勧めたくない。
けれでも、仕事としては売らなければならない。
その心の葛藤を制するために、切り替えスイッチで自分を殺して営業スマイルを出来るようになった。
それは、決して悪い能力ではないと思います。
いつでもどこでも本心を顔に丸出しにしたり、心のままに行動することが良い時ばかりではありません。
でも、それをすることにより、彼女は、「他人も自分の本心を隠して、何かたくらんで自分に接する事がある。」という思い込みを持ってしまったのだと思います。
私は逆に、そんなに上手く自分をコントロール出来ないので、何でもかんでも信じるわけではないけれど（でないと、悪い人に騙される危険がありますし。）他人に対してそこまでの猜疑心を抱くことはありません。
私も彼女も、自分の強い思い込みで自分を苦しめていました。
自分の常識が他人の常識ではない。
人には色々な考え方や見方がある。
頭でそう考えても、自分の心の中で納得していないから、つい思い込みでムダに自分を苦しめてしまいます。
今回のような実体験で、そういう思い込みを外していく事が出来て、窮屈になりがちな心が自由になれるといいなと思います。
ミシンの得意な友達に、ミシン購入に関してのアドバイスを欲しいという内容のメールを送ったのですが、なかなか返事が来ませんでした。
火曜日の朝にメールを送って、金曜日の朝になっても返事が来ませんでした。
でも、土曜の今朝になって、きちんと返事が来ました。
友達は平日に仕事をしているし、もう中学生だけれど子供もいるので、何かとバタバタしていたのかもしれません。
特に急いで返事が欲しいとも書きませんでしたし。
そもそも、早い返事ではないけれど、遅い！とイライラするほど遅くはないのかも。
けれでも、私は勝手な妄想をしてイライラしたり不安になったりしていました。
私自身はメールの返信が早い方で、基本的には即日、遅くても翌日にはたいてい返信をしているし、すぐに回答出来ない場合は、とりあえず、わかり次第連絡するとか、いつ頃また返事をするとかいうメールを送っておきます。
それが私にとっての「（勝手な）常識」なのです。
人それぞれ考え方や捉え方が違うし、自分は返事が早いということもわかっている。
それでも、どこかで「他の人も私と同じようにするべきだ。」と思っているのでしょう。
友達から（私的には）すぐに返事が来なかったので、まずはイライラ。
なんで返事をくれないの？私を軽く扱っているの？
それから不安に。
今までに育児のことなどで何度かメールで相談や質問をしたのが鬱陶しかったのかな？
そんなことくらい、自分で考えなさいよ！って思って私のメールを無視することにしたのかな？
イライラしたり不安になったりで、きっとロメに対するイライラも、これが影響していたと思います。
結局、私の妄想はただの妄想でした。
友達はちゃんと返事をくれました。
でも、それまでの間、自分の勝手な思い込みで自分を辛くしていました、
なんともバカバカしいことです。
はたから見ていると、このバカバカしさがわかる時があります。
あるバツイチの友達が、新しいパートナーとの出会いを求めてお見合いをしました。
その時、現れた相手の男性が満面の営業スマイル（偽善の笑顔）だったので、友達はその男性に不安と猜疑心を覚えたというのです。
結局、その男性はとても良い方で、友達は今、再婚して幸せに暮らしています。
なぜ、その友達が初対面で相手にそんな印象を持ってしまったのか。
おそらく、一つの原因は、一度目の結婚が短期間で失敗してしまい、相手選びに自信がなかったこと。
もう一つの原因は、自分が営業スマイルで自分自身を殺して人と接することが出来てしまうから。
その友達は、独身の頃にジュエリー販売の仕事をしていました。
売るために、自分の心を殺して気持ちを切り替えて接客することが必要でした。
「（心の切り替えの）スイッチを作った。」と言っていました。
このお客さんは既に何百万ものローンがある。
またジュエリーを買ったら、おそらくすぐに破産してしまうだろう。
本当は、これ以上ローンを組んで物を買う事を勧めたくない。
けれでも、仕事としては売らなければならない。
その心の葛藤を制するために、切り替えスイッチで自分を殺して営業スマイルを出来るようになった。
それは、決して悪い能力ではないと思います。
いつでもどこでも本心を顔に丸出しにしたり、心のままに行動することが良い時ばかりではありません。
でも、それをすることにより、彼女は、「他人も自分の本心を隠して、何かたくらんで自分に接する事がある。」という思い込みを持ってしまったのだと思います。
私は逆に、そんなに上手く自分をコントロール出来ないので、何でもかんでも信じるわけではないけれど（でないと、悪い人に騙される危険がありますし。）他人に対してそこまでの猜疑心を抱くことはありません。
私も彼女も、自分の強い思い込みで自分を苦しめていました。
自分の常識が他人の常識ではない。
人には色々な考え方や見方がある。
頭でそう考えても、自分の心の中で納得していないから、つい思い込みでムダに自分を苦しめてしまいます。
今回のような実体験で、そういう思い込みを外していく事が出来て、窮屈になりがちな心が自由になれるといいなと思います。