プライベートサロン &資格スクール 「MammyHeart」
ラクです〜
ダイソンコードレス掃除機 フラフィ
我が家にやって来ました
購入の決め手は
充電式コードレスだったから‼️
オール電化の我が家は
電気料金が3段階
23時〜7時迄が一番お得な時間帯なので
集中して家事をやってるんです
掃除機も深夜お得時間帯が基本
しかし、ダイソンの掃除機
深夜に3時間充電しておけば
使いたい時間に
コンパクトに使いこなせるという
優れモノ
すっかり家族の人気者です。
パパも息子君も
娘ちゃん達も
せっせと掃除機かけをしてくれて
大掃除モード
になっています
講座&レッスンの予定
■健康の秘訣 「癒し&食」コラボ講座■
自分の（家族の）体の事に、興味持ち楽しく美味しく学んで頂く講座です。
気付かないでカラダが悲鳴を上げて
慌てるより
毎日少しづつ手をかけること
習慣化することにより自己免疫力
自己防衛能力は上がっていきます
「食」の担当は感動的なアイデアレシピで
人気のCookpad 認定講師の
河崎千寿香先生です
日時:しばらくの間お休みを頂きます。 会場:ハンドメイドCOCORO (鎌ヶ谷市南初富) 参加費:2500円 定員:6名 持ち物:筆記用具、エプロン 
参加ご希望の方は2日前迄に ご連絡お願い致します。 ■1月 リンパストレッチ&
骨盤エクササイズ レッスンお知らせ■
現代人は交換神経と副交換神経の切り替えが上手くいかず何方かに偏りがちな傾向の方が増えています。
自立神経のオンとオフはカラダを意識して
動かす事により効果が出ます。
毎月1回思い切り身体を伸ばし
動かし、弾みカラダとココロの
リズムを作る為の健康作りレッスンです
日時:1月 11日(金) 12時～13時30分 会場:柏井公民館(市川市柏井町2-844)参加費:1000円 持ち物:☆ヨガマット、☆セラバンド、5本指ソックス、水分補給出来る飲み物 (☆マーク2点は大判バスタオル代用可能) 参加ご希望の方は前日迄に ご連絡お願い致します。 開催の模様はこちら☆☆☆から ご覧頂けます本文はこちら 理事長 宮内典子
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「座ったまま出来るリンパセラピー」
☆ウィングリフレセラピスト
☆ヘッドイヤーリフレセラピスト
☆ヘッドイヤージュエリーセラピストMammyHeartホームページより承ります。