『母の日』に実家に行こうと思っていたが、急遽予定が入り
会いに行けなくなった・・・しょうがないけど残念ね
だから、電話したよ、声が聴きたかったから
全て、自分の行動は自分で決めていると考えるならば、
行く
と言う行動も、行かないと言う行動も
自分が決断しているってコト
ただ、気持ちがそこに向いていても行動できない事ってあるよね。
それも外的要因だから、残念に思うよね
そんなときも、決めた事、願ったことが出来ない自分を責めないの。
それと、原因となるモノやヒトも責めないの。
だって、最終的に『行動』→『行かない』を決めたのは【私】だからね
そして、その受け止めが出来たら小さなことで良いから
【私】の気分が良くなることを【私】のためにしてあげると・・・
今回の場合は、「ケーキを買いに行く
」だったー
イェーイ
左から→右へ・・・。
- まほうのチーズケーキ（テントウ虫さんが乗ってる
） - イチゴのショートケーキ（王道ケーキ）
- ヌガティーヌ（昔懐かしいバタークリームケーキ）
実は、こちらのパティスリーの《たぬきさんケーキ》なるものがあり、
それを買いに行ったら、既に完売
人気があると聞いていたので、残念だけれど「次回」への期待が
膨らんじゃうね
その《たぬきさんケーキ》が昔懐かしいバタークリームを使ったケーキ
らしいので、今回は同じクリームを使っている（書いてあった）
ヌガティーヌを購入させてもらったよ
残念な気持ちも一瞬で上げて、さらに楽しみまで増えるって不思議よね、
コレって自分の体の中で起きていることで、自分の外側でなく、
全て内側で完結してるんだよね。
凄くない
私の中（身体や脳）で一瞬で起きてることなんだよね
この仕組み、ちゃんと自分自身がもともと持ってるんだよね。
私の中でやっぱり確信したよ
ふわっとしたつかみどころのない感覚から、実感できる感覚へ変化した。
きっと私と同じように感じている、貴方のその【モヤモヤ】には、
ちゃーんと理由があるの 理由がね
それを【クリア】にしていけばスッキリするよね
これから、どんな小さな幸せも逃さない
『幸せ脳ハック』術をこれからお伝えしていくね