1月のレッスン情報@マノモクおうちパーク

こんにちは

一般社団法人体力メンテナンス協会認定

指導士養成講師/骨盤補正師

すまいる助産院  助産師

SMiLE PARK  MiKAです

年末年始、食べすぎた身体リセットしませんか？

運動嫌いの方も大丈夫🙆‍♀️

適度な強度の有酸素運動で、カラダもココロもスッキリしましょ

場所:

マノモクおうちパーク

日時:

1/18(金)  10:20-11:20

               11:40-12:40

レッスン代:

1200円

ボールレンタル代300円(ボールない方)

持ち物:

水分500ml以上

ヨガマットか大きめのバスタオル

汗拭きタオル

裸足で行いますが、滑り止めがついている靴下履いてもOK

動きやすい服装

お問い合わせ、お申込み

https://ssl.form-mailer.jp/fms/2550d881531536

お待ちしてまーす

1月のレッスン情報@スタジオレイナパーク

こんばんは

一般社団法人体力メンテナンス協会認定

指導士養成講師/骨盤補正師

SMiLE PARK  

すまいる助産院 助産師

MiKA です

1月のレッスンスケジュール@スタジオレイナパーク

1/9(水)         18:30-19:30

                    19:45-20:45

1/23(水)       18:30-19:30

                    19:45-20:45

ご予約はこちらまで

スタジオレイナパーク

0522537768

info@reina-park.com

楽しく弾みましょう

新年あけましておめでとうございます

あけましておめでとうございます

今年もよろしくお願い致します

今年もお世話になりました

今年は夜勤で仕事納め！

出産のお手伝いも出来ました

年末年始はお休みを頂き、実家へ帰省します

只今午前3時。

夜の高速は渋滞もなくスイスイでしたー。

SAで仮眠して朝到着目指します！

今年お世話になった皆様、ありがとうございました😊

よいお年をお迎えください。

そして、来年もよろしくお願い致します

2018 忘年会(一般社団法人体力メンテナンス協会)

こんばんは

一般社団法人体力メンテナンス協会認定

指導士養成講師/骨盤補正師

すまいる助産院 助産師

SMiLE PARK  MiKA です

今日は一般社団法人体力メンテナンス協会の忘年会でした。

私は今年も受付を担当しました。

受付の梢ちゃんと

すでに髪が乱れてる

忘年会の中のメインの１つ

バランスボールダンス大会 

今年はそれにも参加しました！

名古屋支部は去年優勝したので、2連覇がかかっていました！

どこにいるか分かるかな？

結果

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優勝逃しましたーー

残念

優勝は関東支部でした！

オリジナル曲にオリジナル衣装

この曲とってもいいんです！

今後レッスンでも使わせてもらいます

楽しみにしていてくださいね！

あっという間の楽しい時間でした

「全ての人が笑顔あふれる人生を送っていくために」