今日、「パジャマ de バラボ」やるよ!今日は簡単にストレッチした後、「TUBE... この投稿をInstagramで見る 今日、 「パジャマ de バラボ」 やるよ! 今日は簡単にストレッチした後、 「TUBEの夏うたメドレー体操」 みんなで踊ってみよう! 8分くらいあるみたい。 実は最後まで見てないので、 初見で踊るよ! わちゃわちゃしながらみんなで踊ろー! メッセージ待ってまーす♪ #パジャマdeバラボ#みんなで話そう#おやすみ前のエクササイズ#zoom#バランスボールエクササイズ#一般社団法人体力メンテナンス協会#バランスボールインストラクター#指導士養成講師#骨盤補正師#産後指導士#体力指導士#SMiLEPARK#MiKA#すまいる助産院#助産師 すまいる助産院(@smile_mw.mika)がシェアした投稿 - 2020年May月12日pm5時50分PDT