始めます！

11月のマラソン大会に
エントリーしてしまいました。
それに向けて体力作りをしなければ。
体重落とさなければ。

で、今朝からウォーキング。
朝、早起きして一時間歩いてきました。
早起きは清々しくて気持ちいい。
それが継続するので
朝食準備して、みんなを起こして
食べて送り出してちょっとしたお部屋の片付けしてお洗濯して・・・
この時間。

明日もやります！






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