生理の影響やら、更年期の影響やら、運動不足やらで、明け方にならないと眠れなくなったり

暴飲暴食だったりで体調悪いとは思っていたのだけど



今朝朝ごはん食べたらふわふわするし、あ。これダメ。って思って血圧測ったら200まで行ってしまって、


今忙しくて内科に行けず2週間も血圧の薬貰い損ねていたら、



本気でヤバさを感じました。



今日は最後に残っていた薬飲んで

夕方にでも内科に行かなくては。



ここ数日明け方仕事で体調もおかしかったので、

身体が痺れているし

結構辛い。



コレはマジでダメだ。