ちょっとしたアイデアで
毎日のお料理を楽しく！！
まんまるらあて です♪
仕事を午前であがって、久しぶりに自宅で一人ランチ。
モニタープレゼントしていただいた【フーディストアワード2020レシピ＆フォトコンテスト
スペシャルBOX】の中におかゆがあったの♪
◆はくばく 暮らしのおかゆ
もち麦おかゆ、五穀おかゆ、発芽玄米おかゆ
この中から五穀おかゆをチョイス！
レンジで、きつねうどんの具的なものを作ってのせてみました。
甘辛い味付け好きなんだ～(*´ω｀)
ぐっと冷え込むようになったので
あったかいおかゆがより美味しく感じます。
五穀の、柔らかいながらも、ホクっプチっとした食感が好き。
ほっとする味わいですな～
『甘辛あげ＆ねぎの五穀おかゆ』
＜材料＞（1人分）
・はくばく 暮らしのおかゆ 五穀おかゆ・・・1袋
・薄揚げ・・・1枚
・長ネギ・・・・１/２本（葉がついている側）
・☆きび砂糖・・・小さじ１
・☆しょうゆ・・・小さじ１
・☆酢・・・小さじ１/２
・☆水・・・小さじ３
＜作り方＞
①お鍋にお湯を沸かして、表示通りにおかゆを温める。
②耐熱ボウルに☆、斜め薄切りの長ネギ、１～２ｃｍ幅に切って長さを半分に切った薄揚げを入れて混ぜる。
薄揚げが☆を全部吸うと思います。
③蓋をのせて600ｗのレンジで2分加熱。
④おかゆを盛り、③をのせて完成！
酢をちょっと入れることで味が引き締まります。
七味をかけていただきました。
お好みでおかゆに白だしをちょっと加えるのもおススメ。
最後まで読んでくださり
ありがとうございます！
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2014年度～2019年度に引き続き、
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