ちょっとしたアイデアで
毎日のお料理を楽しく!!
まんまるらあて です♪
【ハウス×レシピブログ】さんからモニタープレゼントしていただいた
『ハウス焦がしにんにく』を使って、ヘルシーボリュームメイン↓
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20190926/04/mammaru-egao/8b/9d/j/o2448326414599378571.jpg?caw=800)
上の野菜は、焦がしにんにくダレを絡めてレンジでチン!
その間にお肉をフツーに(笑)焼いておきます。
焦がしにんにくが味のアクセント。
レンジでチンしたとは思えない、香ばしい仕上がりになりました。
『香味野菜 焼き肉サラダ』
<材料>(4人分)
・☆きび砂糖・・・大さじ1
・☆酢・・・・・・大さじ1
・☆醤油・・・・・大さじ1
・☆ハウス焦がしにんにく・・・小さじ1
・玉ねぎ・・・・1個
・人参・・・・1本
・キャベツの千切り・・・適量
・豚もも焼き肉用・・・・350g
・米油・・・大さじ1
・塩コショウ・・・少々
・粗びき黒胡椒・・・お好みで
<作り方>
①耐熱ボウルに☆を入れて混ぜる。
横薄切りの玉ねぎと、斜め千切りの人参を加えて混ぜて、
蓋をのせて、600wのレンジで4分加熱。
②その間に、豚肉に軽く塩コショウして両面を焼いておく。
③キャベツ、豚肉、香味野菜の順に盛りつける。
お好みで胡椒を振って完成!
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20190926/04/mammaru-egao/e2/3c/j/o0260047714599379046.jpg?caw=800)
お肉は何でもいいんだけど
今回は焼き肉用のが広告の品だったから![ニヤリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/003.png)
わが家のごはんは、
スーパーのその日の特売品や見切り品でメニューが決まります♪
そして、いかにモニター品を絡めるか!?
日々、脳トレです(笑)
モニター品、ありがたや~
![焦がしにんにく料理レシピ](https://www.recipe-blog.jp/sp/mbimg/r190902a)
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その間にお肉をフツーに(笑)焼いておきます。
焦がしにんにくが味のアクセント。
レンジでチンしたとは思えない、香ばしい仕上がりになりました。
『香味野菜 焼き肉サラダ』
<材料>(4人分)
・☆きび砂糖・・・大さじ1
・☆酢・・・・・・大さじ1
・☆醤油・・・・・大さじ1
・☆ハウス焦がしにんにく・・・小さじ1
・玉ねぎ・・・・1個
・人参・・・・1本
・キャベツの千切り・・・適量
・豚もも焼き肉用・・・・350g
・米油・・・大さじ1
・塩コショウ・・・少々
・粗びき黒胡椒・・・お好みで
<作り方>
①耐熱ボウルに☆を入れて混ぜる。
横薄切りの玉ねぎと、斜め千切りの人参を加えて混ぜて、
蓋をのせて、600wのレンジで4分加熱。
②その間に、豚肉に軽く塩コショウして両面を焼いておく。
③キャベツ、豚肉、香味野菜の順に盛りつける。
お好みで胡椒を振って完成!
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お肉は何でもいいんだけど
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2019年度スパイス大使
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2014年度~2018年度に引き続き、
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