ちょっとしたアイデアで
毎日のお料理を楽しく!!
まんまるらあて です♪
ちゃっかり
おやつで
栄養をチャージ♪
という期待を込めて
ゴジベリーをのせたスイーツを作ってみたよ~
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20180411/09/mammaru-egao/82/ff/j/o2448326414168336665.jpg?caw=800)
ゴジベリー(クコの実)は
βーカロテン、ビタミンB群・Cや鉄マグネシウムなど
15種類以上のミネラルを含み
疲労・無気力・頭痛・疲れ目の回復に用いられ
肝臓の働きを高める。
とされています。
(薬膳勉強中です♪)
先日、ブロ友さんの所で
【ゴジベリー】っていう呼び名を知ったんだけど
【クコの実】って言うより
【ゴジベリー】って言ったほうが
スーパーフードっぽい響き(笑)
抹茶とホワイトチョコの生地のカップケーキに
ゴジベリーをトッピングしたよ~
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20180411/09/mammaru-egao/3d/06/j/o0653049014168340848.jpg?caw=800)
で、
今年度もモニターをさせていただくことになった
suipaさんの袋に詰めて、箱詰めしてみました。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20180411/09/mammaru-egao/c3/8a/j/o3264244814168341251.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20180411/09/mammaru-egao/0f/1c/j/o0327024514168341334.jpg?caw=800)
バリアNY 合掌袋 SAKURA 10枚◆新商品https://item.rakuten.co.jp/suipa/100332/
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20180411/09/mammaru-egao/9e/3e/j/o0327024514168342133.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20180411/09/mammaru-egao/ea/07/j/o0327024514168342238.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20180411/09/mammaru-egao/80/c9/j/o3264244814168342344.jpg?caw=800)
セミラウンド型BOX(HIKA) 2個◆新商品https://item.rakuten.co.jp/suipa/830342/
この箱ね、
光が当たると
桜の花びらが見えるの
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20180411/09/mammaru-egao/2d/59/j/o0327024514168343021.jpg?caw=800)
なんとも春らしい![桜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/095.gif)
『ゴジベリー抹茶チョコプチカップケーキ』
<材料>(Φ30mm×h30mmのカップ10個分)
・☆薄力粉・・・70g
・☆抹茶パウダー・・・小さじ1
・☆きび砂糖・・・・10g
・☆ベーキングパウダー・・・小さじ1/2
・ホワイトチョコ・・・・40g
・米油・・・・・大さじ2
・卵・・・・1個
・ゴジベリー・・・・20粒
<作り方>
①ゴジベリーは、ひたひたのぬるま湯につけて30分ほど戻す。
オーブンを160度に予熱。
ポリ袋に☆を入れて振って混ぜておく。
②ボウルに適当に割ったホワイトチョコと米油を入れ、湯せんで溶かす。
そこへ、溶き卵を少しずつ加えながら混ぜる。
③振った粉を加えて、粉っぽさがなくなるまで混ぜる。
④カップに生地を入れ、天板に並べる。
天板を下にトントンと数回打ちつけて生地を均す。
水気を切ったゴジベリーをのせ、軽く押さえる。
⑤160度のオーブンで15分焼いて完成!
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20180411/09/mammaru-egao/0d/1c/j/o0255077514168345880.jpg?caw=800)
抹茶の色を出来るだけキレイに出したかったので
低温で焼いてみました♪
成功かな~![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
麓の桜はもう終わりな感じですが
この辺はちょうど見頃~。
他にも、魅力的なお菓子用包材がいっぱい![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
詳しくはこちら↓↓
菓子パッケージ通販 楽天市場Suipa店
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20170518/13/mammaru-egao/72/34/j/o0180005113940158365.jpg?caw=800)
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応援していただけると嬉しいです![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
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今までのテレビ出演(NHK・日テレ等)&
書籍掲載についてはコチラ(プロフィール欄に)→![テレビ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/108.gif)
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まんまるらあて です♪
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ゴジベリー(クコの実)は
βーカロテン、ビタミンB群・Cや鉄マグネシウムなど
15種類以上のミネラルを含み
疲労・無気力・頭痛・疲れ目の回復に用いられ
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とされています。
(薬膳勉強中です♪)
先日、ブロ友さんの所で
【ゴジベリー】っていう呼び名を知ったんだけど
【クコの実】って言うより
【ゴジベリー】って言ったほうが
スーパーフードっぽい響き(笑)
抹茶とホワイトチョコの生地のカップケーキに
ゴジベリーをトッピングしたよ~
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20180411/09/mammaru-egao/3d/06/j/o0653049014168340848.jpg?caw=800)
で、
今年度もモニターをさせていただくことになった
suipaさんの袋に詰めて、箱詰めしてみました。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20180411/09/mammaru-egao/c3/8a/j/o3264244814168341251.jpg?caw=800)
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バリアNY 合掌袋 SAKURA 10枚◆新商品https://item.rakuten.co.jp/suipa/100332/
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光が当たると
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なんとも春らしい
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『ゴジベリー抹茶チョコプチカップケーキ』
<材料>(Φ30mm×h30mmのカップ10個分)
・☆薄力粉・・・70g
・☆抹茶パウダー・・・小さじ1
・☆きび砂糖・・・・10g
・☆ベーキングパウダー・・・小さじ1/2
・ホワイトチョコ・・・・40g
・米油・・・・・大さじ2
・卵・・・・1個
・ゴジベリー・・・・20粒
<作り方>
①ゴジベリーは、ひたひたのぬるま湯につけて30分ほど戻す。
オーブンを160度に予熱。
ポリ袋に☆を入れて振って混ぜておく。
②ボウルに適当に割ったホワイトチョコと米油を入れ、湯せんで溶かす。
そこへ、溶き卵を少しずつ加えながら混ぜる。
③振った粉を加えて、粉っぽさがなくなるまで混ぜる。
④カップに生地を入れ、天板に並べる。
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抹茶の色を出来るだけキレイに出したかったので
低温で焼いてみました♪
成功かな~
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麓の桜はもう終わりな感じですが
この辺はちょうど見頃~。
他にも、魅力的なお菓子用包材がいっぱい
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書籍掲載についてはコチラ(プロフィール欄に)→
![テレビ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/108.gif)
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