リンパトリートメントサロン＆タッチケア教室「mamma mano】の万です。
ここ数日のポカポカ陽気。桜の花もだんだんと開き始めいよいよ春だなぁ、って気分になりますね。
そんな陽気に誘われて、日曜日は、朝倉の三連水車までドライブ。
月曜日の休日は、カンガルーの親子の用事があり北九州までドライブ。なんとこちらはパパと二人だけ。
こんなことって何年ぶりでしょう。
中学生の息子はだんだん自分にメリットがない場所にはついてこなくなり、娘はこの日は終日デイサービス。子どもたちが大きくなるって、こういうことなんでしょうね。
春うらら気分100パーセントと言いたいところなのですが、実は日曜日から胃痛のわたし。
暴飲暴食…はしてないし。
ストレス…を感じるようなこともないし。
思い当たるといえば…もしかして酢大豆？
食べ過ぎたかしら？
親戚の畑で取れた大豆をいただき、嬉しくなって酢大豆を作ったのですが、ついつい手が伸び。多分、１日にコレだけと言われているよりたくさん食べたような。
これも立派な暴飲暴食？
どんなに身体に良いと言われている食品も適量を守らないといけませんね。反省です。
季節の変わり目、年度の変わり目。いろいろな変化に体調やメンタル面で不調が出ていたりしませんか？
母親業、妻業にどんなに忙しくても、身体あってのこと。
mamma manoではリンパトリートメントを通じて、心身のリラックス、緊張を緩めるお手伝いをいたします。
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