相性バッチリ!おかわかめと豆腐のヘルシーないっぴん | まんまみーかのべっぴんのいっぴん!

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*週末料理クラス開催
〜旬野菜を使ったベジごはん〜




相性バッチリ!
おかわかめと
豆腐の
ヘルシーないっぴん😋


おかわかめは
ビタミン、
ミネラル、
カルシウムなど
栄養素が豊富で
ほぼ薬草ですね。




もっと細かく刻むと
ネバネバしてきて
それもおいしいです♪


タレは
黒酢、醤油、生姜、
ごま油、白胡麻と
和風味で作りました。


らでぃっしゅぼーやさんの
7月のお野菜です

ごちそうさまでした😋