いつもより量は少ないが

生理に間違いなしの身体。


40代にもなると

身体の変化があるお年頃。


そろそろ健康診断で

ダンナと診断比べをしたら

肝臓数値が悪いダンナに

私は、血圧高め…


また自宅の血圧計で測定したら

お酒飲んでなくても高かった😭


胡麻麦茶は飲んでいるし

次は

サプリ飲もうかな?



 

 

え?脂肪も?いいね!


 

 

ストレス、疲労感もか。


 

 



 

 

種類多すぎて選べない💦





そして、仲良く話して過ごしたあと

わたしは先に寝たけど


朝方珍しくダンナがくっついてきた。


(((´。•(•ω•。`)スリスリ


仲良くするためにも

推し活のためにも

健康でいなきゃね!