自分を責めることは手放しましょう。
過去を振り返り、イジイジと
あ～～すればよかった！こーすればよかった！だから私ってだめなのよね～
いつもそう！嫌になってしまう！やだ～～もう～～！！！とね(*^_^*)
そこからは何も生まれません。
過去を振り返り、
ミステイクをチェックして、
今度はこうすると成功の道に進めるね！
今度はこうしよう！
よし！
で、止めておくのよ。
この思考が下に続く
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