ピンピンコロリ型森林セラピーのスタイル
森林を通してセラピーをと、学びの場をさがしましたら
日本には二つの協会がありました。
ＮＰＯ法人 日本森林療法協会 と
森林セラピー®ガイド ・ 森林セラピスト です。
わたくしは森林セラピーと森林療法士の二つの協会に入っています。
その一つの学び！
日本森林療法協会 の学びが
いよいよ今週金曜から
そして、再来週と 新宿御苑と明治神宮の森で 森林セラピーの
実地講座と 机上講座を受けて来ます。
山ガールでは無く 森林シニア？ 森林エルダー？ 森林熟女？
効果的にフィトンチッドを取り込んで NK細胞の増加を目指す
新しい森林浴をする方々の総称を 考えなくちゃ（╹◡╹）
健康意識の高い方々（╹◡╹）
薬を頼らない、自然治癒力で 健康管理を目指す方々
ピンピンコロリを目指す方々
そして、 小洒落た森林浴！
山歩きのスタイルでは無く 軽装で！
林道は歩きません（╹◡╹）
テクテク歩きません（╹◡╹）
スティックは持ちません（╹◡╹）
皆さんと 食べて、笑い、語らい、学びながら
フィトンチッドを取り込む 新しいスタイルの森林浴
これが わたしが創る森林セラピーです。
心身に科学的根拠があり
内分泌と自律神経を 良好にする 森林セラピー！
ただ、残念なことに この広い北海道！
森林だらけの北海道なのですが
林野庁の人手不足で 手入れで行き届かず
林床が悪く 非常に勿体無い状況下です（≧∇≦）
雪が溶けたら！ 東京での研修が終わったら！
野幌森林公園と 前田森林公園、 北大植物園 円山と
林床を確認してきます。
今後は林野庁の方々とも お付き合いさせていただきます。 ワクワク❤️（╹◡╹） 