いろんな心の勉強をさせてもらって
クライアントさんの話を聞いて
私自身学んできてるけれど
意識を高く持つ、とか
自分を認めよう、とか
望むものにフォーカスしよう、とか
考え方、
在り方、が大事、って
わかったけれど、
やっぱり何が大事、って、
行動すること。
動くのが怖い
動くのが不安
動くのがしんどい
動くのがめんどくさい
その意識をまず変えよう。
行動する。
行動してわかることがある。
行動して腑に落ちることがある。
動いてみて。
重い身体を起こしてみたら、
案外
身軽な自分に気づくはずだよ。
できないと思ってるのは
自分の意識。
その意識から変えるんだよ。
と、
私自身にも呼びかけてるから
一緒に
動き出そう！