心配が続くとき。

人から

心配するなと言われても

自分で

心配することじゃない、と思っても

自分じゃどうすることもできない場合。

否定すればするほど

意識することになるのだから

思いきり心配してみよう。

自分の体がヘトヘトになるまで

ネガティヴに

とことんやって疲れ果てたら

変わってくるから。

そしたら

後は寝るだけ（笑）

もしくは

美味しいケーキでも食べて。

そうして

心配しても

何にも変わらないことを

実感しよう

中途半端に

心配してるんだかしてないんだか

そんな時こそ

心配してるようなことになりやすいぞー