ぼんやり窓を開けたら、
けっこう強い北風が！
目が覚めました
事実にしっかり目を向けて、
アタマでっかちにならないように、
体の声をちゃんと聴いて、
心地よくいられるように。。。
なんてムリだーー！！
わたしゃ、頭でっかちなんだー
解釈だらけの人間なんだー
体の声ばっか聴いとれんのじゃー
心地よくない時だってあるんじゃーーー
ーーーーーーー
ーーー
ーー
ー
あー、気持ちいい！
世の中の「やったらいいこと」
そればっかり目を向けて、
自分のことを大事にしないなんて、
本末転倒だーー！
今日は風邪もひいてるし、
自分第一！
やりやすい（笑）
ここから。
自分大事に過ごそー。
風邪なんかひかなくても、
自分大事に過ごせるはずー
