手放す…

言いにくいことを先延ばししていると、心にマイナスの感情が積もります。
話すことは、心の重荷を手放すこと。１秒でも早く降ろして
植西アキラ「気持ちを整理するといいことがいっぱい起こる」

今日に感謝ありがとう

大切に…

叱ってくれる人だからこそ、大切にしていく。
厳しく言う人が、自分を鍛えてくれるのだから

植西アキラ「ブッダの強く生きるヒント」


今日に感謝ありがとう

高める…

怠けるよりも、自分を高める努力をする方が、ずっと楽しい。
そう思える人間になる

植西アキラ「ブッダの強く生きるヒント」


今日に感謝ありがとう