インドから嬉しいお知らせが届いた。
デリーの恩師がこの度
『Bharat Ratna Dr.Abdul Kalam Gold Medal Award』の
ヨガ教育分野で金賞を受賞されたとのこと！！！
世界各地でヨガの真髄を伝え続けてきたこれまでの功績が
高く評価されたこと、本当におめでとうございます。
懐かしのテージGuru(師匠)
恩師が名誉ある賞を受賞されたとは弟子としても誇らしい限り！
そんな学び舎 『Namah Shivaya YOGA』https://www.nsyoga.net/
私がいたときインドにはまだデリー校のみであったが
（過去ログ参照→思い出作り、ヨガティーチャーになる）
グルガオン校を構えるなど順調に邁進し、今や函館校をオープンしたそうだ！
地球の裏側からではありますが、益々のご活躍をお祈りしております！
・・・かくいう私は、
インドから帰国してから朝はヨガから始まるという、
数年前からは考えられないような暮らしぶりへシフト。
なにこの素敵女子的生活。 フルで仕事していたし自信もなかったので、あまり人に教えることはなかったが いまだに飲みすぎたり食べすぎたりで後悔したり、
飽きっぽい性格の私だが、なぜかヨガからは離れずに過ごしていた。
五反田のヨガスタジオに通ったりワークショップに参加したりして勉強は続けていたよ！
長かったインド駐在の中でのたった1か月のトレーニングであったが
この先の人生を変える実に良いきっかけになったな～！
と、、
思ったりしたり しなかったり （しなかったんかい）
頑固で欲にまみれた性格はあんま変わってないけど(人はそう簡単に変われない)
昔より忍耐強くなった、、、？ 気がする。
サウナとか長時間入れるようになった ←そこ？って感じだけどｗｗ
東京でも定期的にヨガTeacherTrainingCourseを開いてYOGAの教えを広めてるようなので
日常を変えたいそこのお姉さんお兄さん、門戸を叩いてみてはいかがだろう。
（詳しくはこちら→https://www.nsyoga.net/teachertraining）
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サンパウロに来てからも
まず最初に探したのがヨガスタジオだった。
5月の家探しで来た時にたまたまインスタで見つけた
『Nataraja YOGA Studio』https://www.natarajaflow.com.br/
ここのスタジオを中心に家を探したといっても過言ではない。
家から目と鼻の先なので平日はほぼ毎日通ってるよ！
住所：R. Mario Amaral, 255 - Vila Mariana, São Paulo - SP
↓この建物の二階部分がスタジオ。
ここが入り口。
サンパウロは物騒なので必ず頑丈なカギがかかってます。
インターフォンを鳴らして中へ。
スタジオでは踊るシヴァが迎え入れてくれる。
ひと呼吸ごとに動きを変えるヴィンヤサフローヨガが中心のレッスン。
ゆっくり時間をかけて徐々に体を温めていき、
ピークポーズでは日本のスタジオではあまりやらないような高度なポーズも教えてくれたりする。
屍のポーズを入れた1時間半のレッスン、達成感があって楽しいよ！
なかなかできなかったポーズが(壁使ってだけどピンチャマユラーサナとか)できるようになると喜びも大きい。
この歳になっても身体は変わることができるんだね！
平日は7時ぐらいから４、５回レッスンを開催してるので
自分の都合に合わせて自由に参加可能。おためしドロップインもOK。
時間割りはこちらをご参照ください→https://www.natarajaflow.com.br/aulas-1#
語学に不安がある方は日本人のヨガインストラクターYukinaさんがいるので
そちらからスタートするのがおススメ。
Yukinaさんは火曜＆木曜の10時にレッスンを持ってるよ～
突然来てもみんな優しいので大丈夫！
ヨガマットも水もトイレも着替える場所もあるので
動きやすい恰好とタオルだけ持っておいでください。 （回し者）
ヴィンヤサフローの面白さに気が付きだしたある日、
8月からトレーニングコースがあるので受けてみない？と打診され
ただいま奮闘中。。。
その話はまた今度・・・
語学ゼロの段階でなんでやると言ってしまったのか。
←参加中
人生に無駄な事はない、
きっと良いきっかけになる、、はず！！