こんばんは！
マリです
今日で退院後１５４日目
手術後5ヶ月と７日目です。
最近はすごく寒くなりましたね
痩せたら寒がりだった私が
戻ってきました
今日は色々とやる事を終わらせ
気付いたら寝てました
夕飯の支度などは
終わらせていたのでセーフ
本日１日のお食事を
お載せいたしますね
２／２【朝食】
SAVASミルクプロテイン ２００ｍｌ
野菜ジュース ２００ｍｌ
【完飲】しました
２／２【昼食】
SAVASミルクプロテイン ２００ｍｌ
ギリシャヨーグルト １１０ｇ
【完食・完飲】
２／２【夕食】
いわしのやわらか煮 ５０ｇ
玉子焼き ５０ｇ
【完食】
最近も相変わらずな食事内容です
きちんと時間を空けて
よく噛んでたべてます！
実は、、、、
手術してから食べれなかった
玉子焼きや玉子製品が
食べれる様に
でも、既製品のみです。
自分で作ったのは食べれません
変ですよね
食べれる様になったから
良しとします
皆さんも体調崩したりしない様に
お過ごし下さいませ
最後までお読みいただき
ありがとうございます
それでは、また👋🏻