こんにちは😊
本質ナビゲーター
まみともです。
＊
気づいているのにスッキリしない
なぜだろう……
「思考に気づきましょう」
「感情に気づきましょう」
「気づいている意識が、
本当の自分です」
そんな言葉を
聞いたことがある方も
いるかもしれません。
実際、
思考や感情に巻き込まれている時に、
「あっ、今こんなことを考えている」
「私、今こんなふうに感じているんだ」
と気づくだけで、
少し楽になることがあります。
私も以前、
セラピストとして活動していた頃、
そうした「気づき」を使って、
楽になっていただく
サポートをしていました。
ですから、
気づくことが役に立たない
と言いたいわけではありません。
むしろ、
とても役立つことがあります。
でもね。
ここでちょっと確かめて
みてほしいのです。
あなたは今、
何かに気づいて
いますか？
たとえば、
この文章を読んでいること。
何かを考えていること。
身体の感覚。
周りから聞こえてくる音。
何でも構いません。
では……
気づいている今、
スッキリしていますか？
もし、
「気づいていることが
本来の自分に気づくこと」
だとしたら、
気づいた瞬間、
すべての探求が
終わってもよさそうですが…
実際には、
「気づいているのに苦しい」
「いろんなことを学んできたのに、
なぜかスッキリしない」
という方もいます。
なぜなのでしょう？
どうしてそうなるのでしょう？
ここで、
すぐに私の答えを書いてしまったら、
またひとつ、
“誰かから教えてもらった答え”
が増えるだけなので(笑)
今日は答えを書きません＾＾
ただ、
「もっと上手に気づかなきゃ」
「ずっと気づいていなきゃ」
と頑張っている方がいたら、
一度だけ、
そもそも、
何のために
“気づこう”として
いるのだろう？
と、
ご自身に問いかけてみてください。
答えを出そうとしなくても
大丈夫です。
ただ、確かめてみる…
もしかしたら、
今までとは少し違うところに、
目が向くかもしれません＾＾
🌺最後に…
「気づくこと」が悪いわけでも、
間違っているわけでもありません。
大切なのは、
誰かがそう言っているから…
ではなく、
ご自身で確かめてみること。
今日の問いも、
「正しい答えを見つけなきゃ！」
と頑張らなくて大丈夫です＾＾
ふとした時に、
「そういえば、何のために
気づこうとしていたんだろう？」
と思い出したら、
その時のご自身を、
ちょっと確かめてみてくださいね。
今日の記事が、
あなたが本来の自分自身に還る
一つのきっかけになれば
嬉しく思います😊
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
🌺 今回のご案内 🌺
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
「平安という自分自身」のことを
もっと詳しく知りたい方、
「もう、知識はお腹いっぱい。
自分自身で確かめてみたい！」
と思われる方は、
是非こちらもご覧ください^ ^
まんま気づき面談説明会（無料）
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
🌺 はじめまして 🌺
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
本質ナビゲーター
まみともです。
私は、
「命・真心」という
本来の自分自身に気づき、
そのまんま生きる道を、
独自の『まんま実践®』を
通してお伝えしています。
「本当の自分とは？」
「生きづらさの本当の原因を知りたい。」
そんな想いがありましたら、
これからもブログを通して、
一緒に歩んで参りましょう^ ^
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
🌺 こちらもどうぞ 🌺
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
📖プロフィールはこちら
🎥YouTubeはこちら
🎙親子ねこラジオはこちら
いつもありがとうございます^ ^
ご縁に感謝🙏❤️
本質ナビゲーター
まみとも
