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「相手の気持ちに寄り添う」

心の扉メンタルカウンセリング横浜

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「もう数か月も前のことなのに、

会社の上司から𠮟られたときの言葉が

忘れられない」

 

「昔の恋人に振られたときの言葉を

思い出してしまう」

 

 

こういった執着は、

聴覚系脳が強い人に多く見られます。

 

 

聴覚系が強い人は、

どうしても耳から情報を得ようと

するので、

ネガティブな言葉を聞いたときに

非常に記憶に残りやすくなります。

 

 

また、

聴覚系が強い反面、

視覚系脳が弱い傾向もあります。

 

 

ネガティブなことを言われて

苦しむ人の根底には

「ポジティブなことを言われたい」

という欲求があります。

 

 

ポジティブな言葉を求めるあまり、

ネガティブな言葉に反応しやすくなり、

すぐに傷ついてしまうのです。

 

 

なお、

男女で比較すると、

女性はネガティブな言葉を引きずり

がちです。

 

 

男性の場合、

ネガティブなことを言われたときに

瞬間的に反発する人が多いのですが、

女性は聴覚系が比較的強いので、

言われた言葉を引きずってしまうと

考えられます。

 

 

聴覚系が強く、

ネガティブな言葉に注意が向いて

しまう人とは、

視覚系脳を鍛えることが良いと

言われています。

 

 

「絵を描いて状況を整理してみる」

がオススメです。

 

 

 

 

 

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