晩御飯。

★あんかけ焼きそば
・豚肉
・人参
・チンゲン菜
・白菜
・ピーマン
・もやし
・酒
・醤油
・中華だし
・オイスターソース
・みりん


ご無沙汰してまして。

胃潰瘍再発しまして
死んどりました。

久々ご飯。

全く食べられなかったケド‥