フルート練習しました今日は朝練ではなく昼練習。不眠で眠れなくて少しゆっくりスタートしました。やりすぎたか左手手首が痛い。右手は問題なし。かなりこんつめてやったからな。ケアしないと腱鞘炎になるからね。明日からまた仕事。頑張ります。