暑い発表会前に最後のフルートレッスン。 ノリが重いからもっと軽くと言われました。なかなか難しいです。金曜日発表会なので、頑張ります! 昨日は昼くらいまでは倦怠感抜けず、夕方からは落ち着いてきました。腕の痛みは少しありますが大分落ち着いてきました。 今朝はサービス残業で会社で紙芝居作りました。 暑いので🍉!さっぱりしていて、美味しかった! 先日食べた冷製パスタ。