北斗市のＴＣカラーセラピスト、マスタートレーナー 長崎満美です
今日は公式勉強会チャプター①でした。
チャプター①では、よく自己啓発系の本などにでてくる「ジョハリの窓」という人間関係を構築するための分析モデルを元に、
自分自身とは何者か？を見つめていきます。
そこで私が使うのが、こちらのたい焼きカード
ご自分で、ご自分の短所と思う言葉のカードを選んで頂きます。
私は、その方の長所だと思う言葉のカードを選びます。
たい焼きカードは
短所を裏返すと長所になるように
リフレーミングされているので
自分勝手＝マイペース
というように
自分の短所を長所として捉えることができるようになります。
そして、自分で選んだ短所のカードと、私が選んだ長所のカードの言葉が一致すれば、
それは、自分も他人にも認められている部分の自分、ということになります。
あなたの短所だと思う部分は、
実はあなたの長所でもあります。
短所を長所にリフレームすると
どんな言葉になるでしょうか？
私は、自分のことを
と思っていますが（笑）
リフレームすると
になります（笑）
みんなとやると楽しくて、向上心のあるゲームにもなります
たい焼きカードの宣伝みたいになってしまいましたがw
公式勉強会は、楽しい学びの時間です
私は、公式勉強会チャプター①～③までは、なるべくマンツーマンで行っています。
深い学びと共に、深いセッションを受けて頂き、
学びながら、心の中のたくさんの思いを吐き出し、
学びながら、自分を見つめ
学びながら、自分を癒やして頂けたらと思っています。
チャプター③までをしっかり学んで下さった方々は、みなさんセッション力が素晴らしいです。
チャプター④～は、時間を合わせて、再聴講の方にも進んでご参加頂き、
みなさんでシェアしながら楽しく学び、
お互いに成長し合える勉強会にしていきたいと思っています。
公式勉強会は、ＴＣカラーセラピスト以上の方はチャプター１～３まで
ＴＣマスターカラーセラピスト以上の方はチャプター１～１０まで受講可能です
すべて２時間半 ３５００円です。
一ヶ月にひとつでいいのです。
学んだ事を、自分なりに振り返り
また次の月に新たに学ぶことで
たくさんの気付きと
たくさんの自分発見ができることでしょう
焦らず、自分らしくね