朝ごはんです

桜エビの卵焼き
ひじきの煮物
とろろ
きゅうり酢の物
ごはん
コーヒー牛乳

お昼ご飯です
タコライス
ヨーグルト


晩御飯です
コンビニごはん
小松菜の胡麻和え
おにぎり
レモンサラダ

息子のスイミングに送って、1人コンビニごはんにしました