12日☆13日☆こんばんは~13日の金曜日、子供の頃めっちゃ怖かったです!笑ぱーっと、記録します‼写真消えてる昨日の夜はグラタンでした!今日の朝お昼はお弁当 カスタードパイ2個夜ささみのキムチチーズ焼き!久々に食べた去年のダイエットし始めは、とにかくささみばっかり食べていたなぁ。筋肉痛がよくなったので、また寝ながらできる運動してから、寝ようと思います。おやすみなさい