今日は早朝より
パート
陽気のためか
サクラ🌸が
満開だから？
めちゃくちゃ
忙しかった…
もう、ヘロヘロ❗
そうなってくると
LINEの返信も
電話も
面倒くさくなって
しばらく
ほりっぱなし
家事をするにも
何だか面倒くさくて
その上
イライラ💢
夫くんの
一言にも
敏感に反応して
イラッ
疲れると
自ら災いを招くような
明日へのヒント
出たカードはこれ👆
え～～～～っ
キーワードは
欲望、怒り、嫉妬から自分を救う。
私の場合は
疲れからくる
イライラ😡⚡
感情をコントロールしようと
頑張るのではなく
モードをかえるという
新しい技で
自らを
助ける…と
イラッとしたら
ふぅ～～っと
息を吐いて
一呼吸おいてみようかな…🤔
うまく できるかな…