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岡山定期便
いつもお菓子も入ってます
いちご大福🍓
大根ステーキ
1本消費ッ 
これ、美味しすぎて困るッ 
チンして、小麦粉まぶして、
ごま油で焼いて タレで煮詰めただけ
明日も食べたくなる旨さ
大量キャベツふたたび
豚肉重ね蒸し🍳
なんの芸もありませんね
キャベツ→豚肉を３段くらいに
重ねて蒸しただけ
ポン酢+柚子胡椒で大量に食べました 
人参ゴロゴロ 
チンして、オリーブオイルと塩コショウ
だけ
でも甘くてオイスィー
けんちゃんの担当料理 
コレは料理かな？？
（※にんにくチューブを少々追加）
菜の花のからし和え
けんちゃんの
具だくさん野菜スープ煮
→よくいえばポトフ（風）
我が家の大定番
キャベツ納豆
誰も真似しないと思うけど
ほんとに美味しいのよ
大きなボールで作っても
全部なくなっちゃう
キャベツ大量、納豆、卵、
めんつゆ、マヨネーズ、ゴマ油
お好みでラー油
そして、海苔
とゆーわけで
まだまだ、野菜在庫と
先が長い生活〜ッ
美味しいうちに
野菜 盛男料理 で
消費しますッ
野菜も
適度に
食べるのがいいんじゃないの？説
ガンバローーーッ