献立を考えるのもめんどくさいですよね。
「作った料理をメモしておくだけ」
これだけで献立を考える時間を時短できます
私の場合、スマホに毎週作った料理をメモしています。
例）
0318（3/18週のこと）
ハンバーグ、クリームシチュー、鮭の塩焼き
副菜がかぼちゃサラダ、ほうれん草とベーコンの炒め物
これを毎週やっていくと、
「今週何作ろうかなー？」という時に、数週間前に作ったものを見て、「また、これ作ろ」と使い回せる
そして肉は基本的には豚、鶏、牛のローテーションと決めているので、「この前は豚だったから、今日は鶏にしよう。鶏かあ。じゃあ唐揚げにしようかな」と献立が決めるのが早いです
「作った料理をメモしておくだけ」
手間がかからない割に効果が大きいのでお勧めです
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