境界線を引く事が自分を守る

境界線を引く

中々できなくて、人の感情に振り回されてました。

境界線を引くというのは、なんか冷たい感じがしてました。

境界線を引けないのが、争いの原因でした。

近しい間柄こそ、境界線をひきます。

自分を大切にする事は、境界線を引ける事なんです。

境界線を引くとは、相手の事は、相手の事だと意識する。

相手の感情がどうであれ、自分とは違うとまず切り離す。

共感力は、やりすぎると、エネルギーの消耗になるので、なるべく意識的に、切り離す。

冷たいのではなく、まずは自分を守る。