朝、空をみたら彩雲がみえました。
あさ、家族にレイキを流しました。
今日はいい一日になるなーって思ったら、夫婦喧嘩しました。
悔しさや怒りが体から湧き上がってとまらなくなって、そのまま、感情の感じるままにいました。
喧嘩は悪いことではなく、お互いに自分の気持ちを確認する為のもの
向き合っていなければ喧嘩にならない
そのあと、夕方まで寝てました。
レイキで、眠っていた奥の感情がでてきたのかな。
生理前のイライラなんだよね。
些細な事で腹がたつのが夫婦で、大切だからこそわかってもらいたいって思うからだとおもう。
甘えるからこそ感情をだせるのですからね。
色々言い合える相手って中々できないですよね。
だから、喧嘩をおそれない。
だからこそ大事にしたい！
生理前のイライラを自分でいち早くキャッチできるといいな。