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スナップえんどう・カブ・トマトの、

ヨーグルト&粒マスタードサラダ。

牛乳・レモン汁・粒マスタード・オリーブオイルと塩のドレッシングであえました。


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グリルチキンとグリルトマト・玉ねぎ。

ハニーマスタードソースをかけました。

ハーブソルトをチキンにすりこんで、ちょっと寝かせてから焼きました。

とっても簡単なのに絶品!


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サーモンのグリル、バルサミコソースがけ。

マッシュポテトとトマトのマリネ添え。


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アサリと太刀魚のアクアパッツァと

クミンシードで香りをつけたスパイスたっぷりのミートボールをトマトで煮込んだもの、

蒸し焼きにしたアスパラガスと、マッシュポテト添え。


カラフルなお皿を使うと料理に雰囲気がでて、楽しい!

また、IKEAにお皿を買いに行きたいな~