久々の180分♪

3/21祝日はお世話になっている

ルネサンス東伏見クラブ様での

卒業ジョイントレッスンでした

G.Fight 60

G.Centergy 60

G.Power 60

何度もジョイントしてきたAraさん＆Eguさん

そしてG.C.インストラクターのMihoさん

G.Fightでは期待の新人ののかchama

豪華メンバーご参加の皆様とやりきった〜

久々のバックナンバー

このスタジオで生まれた伝説も

音楽と一緒に振り返りながらの

あっ！という間のhappy timeでした

G.Powerでは

私がchoiceしたBack & Legs

〝Embrace the Power(Apr.21)〟

8✖️324回のハングクリーン

8✖️324回のオーバーヘッドプレス

Ara がchoiceしたSholders

〝AXEL  F(Oct.20)〟のフィニッシャーは

アップライトロー16回✖️232回

オーバーヘッドプレス16✖️232回

よりによってこの組み合わせ

何度もジョイントさせて頂いたお陰か

最後まで息ぴったりでした

Araさんは新社会人となり

改めてルネサンス様に就職

おめでとうございます

私の4月からのスケジュールは

Instagramにて先に公開しておりますが

明日またこちらでもお知らせ致しますm(_ _)m

クラブのチーフをはじめ

Mossaインストラクターteam

新しい顔もまもなくそろいますので

引き続きルネサンス東伏見クラブの皆様

春からもどうぞよろしくお願い致します

ご縁を頂いて2年間

ヨガ、G.Power、G.Fight、G.Centergy

こちらのスタジオで過ごした思い出を大切に

私もまだまだこれからも頑張ります

ラストレッスンは明後日の日曜日

Let's Move❤︎