スローヨガ♪ヨガのバランスポーズを使って動きながら体幹の強化、バランス集中力up脳&ボディーコントロールに繋がるG.Centergyのバランストラックの流れ大好きです来週も月曜日の朝8:00からルネサンスオンラインライブストリームで…お待ちしておりますLet's Move