減量期23日目♪チートdayこの3週間、順調に脂肪量落ちてきていた減量期から一転停滞期に突入したため今日はチートdayアルコールは今月2回目ランチ〜夜ごはんにかけて…いつも控えていたものを体に入れ明日からの減量追い込みに備えたいと思います体も心も満たされた〜