減量期23日目♪チートday

この3週間、順調に脂肪量落ちてきていた

減量期から一転停滞期に突入したため

今日はチートday

アルコールは今月2回目

ランチ〜夜ごはんにかけて…

いつも控えていたものを体に入れ

明日からの減量追い込みに

備えたいと思います

体も心も満たされた〜