最近…ショートムービーのお料理レシピを
みるのにハマってます🎵
手品のように パパッと食材が切り揃えられ
一瞬にして次の行程へ進んでいく
高度なテクニック&手間がかかり 長時間
かけて仕込むお料理も あれを見ていると
不思議と 簡単に作れそう
思い込み(面倒くさいとか 私には無理っとか)
って自分で 決め付けているだけで いざ
やってみると 意外とそうでもないよなぁって
事…多々ある気がする 💡
何事も 決め付けないでtryしてみよう
それから感じてみるのも 遅くないかも
っと、これを見ながら感じてました
音楽にも ヨガにも 日常にも繋がる
気付きでした
ショートムービーより↓実践
納豆&大葉&海苔&チーズの春マキマキ…
簡単に作れて 二夜連続 👍
タンパク質もミネラルもたっぷり摂れるので
あとは食物繊維や ビタミン系をサラダで
プラス
