こんばんは、
廣田真美です
3月歩行困難レベルのヘルニア、
まだ神経痛が残る足で
日本最難関達成しました‼️
ジャンダルムは
西穂高から
日本３番目の高さを誇る
奥穂高に向かう途中にある
フランス語で
「傭兵」の意味の山。
実際、穂高の番人として
そびえたってますw
奥穂高は現在までに
２度行っており３回目。
去年、ジャンダルムから来た
おねーさんが疲れすぎて
山荘で
「ジャンはもう
いいからぁぁぁぁぁぁ‼️‼️」
と、ナチュラルハイに
叫び狂ってました。
私もそうなるかと思いきゃ
コーラとCCレモンを
一気飲みしたくらいで
冷静に終わった。
いやー、ほんと頑張った。
日本最難関制覇だよ。
もうこの上は
クライミングしかないよwww
登山歴4年目にして
一般登山者が行ける
最難関は
・剱岳別山尾根ルート
・剱岳早月尾根ルート
・剱岳源次郎尾根ルート
・ジャンダルム
と、全てクリア！
(源次郎のみクライミング、
懸垂下降25mありの
バリエーションルートで
こちらは2023達成。)
同レベルはまだまだあるけど
剱岳に一目惚れしてから
毎年目標を立てて
ガイドの
仙人と一緒に登りました。
難易度的には
去年の源次郎尾根の方が
上なんだけど
ジャンダルム、
とにかく長いし
集中ポイントがたくさん。
身体の
コンディション的には
不完全だし
上空は長野県警の
捜索ヘリがずっと
飛んでる
絶対、月末月初あたり
誰か遭難したでしょ！
私も引き締めにゃーと。
いやーーー
キツかったよおおおおお。
楽しかったよおおおお。
天候が難しく
１回目で行ける人は少ないのが
晴天‼️
ずっと晴天‼️
「こんな日は１ヶ月に
１回もないし
今期ほぼ北アルプスにいるけど
１番天気いいよ」
って、仙人に言われました。
ラッキーすぎる！
ヘルニアになって
神経痛が６月になっても
おさまらなかったので
仙人的には
「来年かなー？」
と、なってたようですが
「ジャンダルムも
登れないお前には
何の価値もない。
登れないなら死ね！
登れないなら切腹しろ！
欲しがりません、勝つまでは！
２０２４
ここに行けないなら
おまえなんてタダのゴミ！」
と、毎日
自分に言い聞かせて
(もはや狂気w
でも一般的なアスリート以上の
パフォーマンスが必要な
この山にはそれくらい
必要なんです。
むしろこのコンディションで
行くのは絶対🆖ですから)
毎日２０〜６０秒
息を止めて早歩き、
その後ゆっくり呼吸するという
運動ほぼなしで
心肺機能のみ鍛える作戦で
調整してたので
これは結構効果あった。
水風呂もしょっちゅう
入ってたし
トップアスリートがやってる
調整はだいたい入れたと思う。
ヘルニア専門整体
行ってたけど
「事前訓練は悪化させるから
何もせずに行った方がいい」
というほぼ４ヶ月
２回の練習登山以外
呼吸以外の訓練無し。
下りがねー
足に力入らなくて
ジャンダルムから
おりるの含めて
行動時間１４時間
かかっちゃった。
(１０-１２時間の予定が
奥穂高から山荘行くの
びっこひいた)
でも、
奥穂高から上高地までは
ふしぎと走れた
筋肉痛が神経痛を上回り
標高３１００mの
穂高岳山荘から
１５００mの上高地まで
筋肉痛は快感‼️と
走りましたw
仙人もびっくりw
(そんな仙人はワラーチという
サンダルでほぼ裸足w
岩山をワラーチで行ける
あなたにもびっくりです、だw)
でも、降りて
ホッとしたみたいで
しゃがめないし
動くの困難www
スタバにザック忘れて
特急あずさに
乗り遅れる珍事発生
動画もたくさん撮ったし
まだまだ見せたい景色は
たくさんあるのですが
一旦こちらでのみ
報告いたします。
(まだ若干頭クラクラと
全身激しい筋肉痛で
思考が働きません)
ひとまず・・・
応援してくれた方、
最後まで読んでくれた方、
ありがとうございました
メンタルがあれば
なんでもできる！
私も登山開始前は
怠惰な生活だったし
運動とか基本無理派なんだけど
剱岳という強烈な推しができて
人生変わったというか
変えさせられたというか
変わらざるを得なかった。
必要があればやるんです、人間。
やりたきゃやればいい。
稼ぎたきゃ稼げばいい。
叶えたいなら叶えたらいい。
それだけのこと。
自信があるかないか
できるかできないか？
そんなんどうでもいい。
やってみたら１歩近づく。
やらずの判断は傲慢だ。
今年は剱岳は登らないけど
９月末に裏剱の紅葉に行くので
とっても近くから見ます。
夢なんて夢で終わらせず
目標にしたら叶う。
だって、登山スキル無の
私が行けてるんだから。
(気持ちだけ‼️
本当に気持ちメインで
スキルは仙人に頼ってますw)
あー体動かないw
ゆっくり休も。
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