肉!肉!肉!タンパク質!かなり大きな骨付きステーキ( ˊᵕˋ )たらふく食べましたよ!!タンパク質摂取!久しぶりにお腹をお肉でいっぱいにしました( ˊᵕˋ )元々お肉だらけですが、、笑またこの楽しみを味わうために頑張るぞ( *¯ ꒳¯*)食べてから体重測定しましたが、体重がかなり増えてました汗