こんばんは![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
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足に変化がありましたー![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
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やっとです!
細くなったー!
っと実感出来ました![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
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朝起きた時の足は
浮腫も少なくいい感じだったので
写真撮りました📷✨
拘縮は時折、キュッーーって
硬くなるのが分かります!
さすったりすると少し落ち着きます。
今日も湯船の中で
ゴリゴリマッサージしました!
しこりを潰すようにマッサージしてと
言われましたが、なかなか痛くて…![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
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足の付け根部分に結構しこりが
ありますー。
膝部分の内出血はまだまだです。
でも1部薄くなってきてます。
太ももの方は黄色くなってきました![ニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/051.png)
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写真です↓
浮腫でこんなにも変わるなんて!
拘縮も始まってきてるから
これから徐々に細くなって行くのかな![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/048.png)
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楽しみだなーー‼️
拘縮なんてやっつけてやる!!笑
明後日の土曜日に
インディバ予約しました!
術後ケアのコースがあったので。
せっかく脂肪吸引したのだから
キレイにケアしながら細くして行きたい!
痛みも軽減するのかな〜
トイレの便座、要約
座れるようになりましたー![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
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職場の和式トイレは
しゃがめないので中腰状態です![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
胸の方はかなーり
普通に近くなってきてます![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/024.png)
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内出血消えました!
足が細くなり
胸までも大きくなって
こんな素敵な事ってあるんですね![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
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また変化があったら更新しますね💕✨
ではでは
おやすみなさい🌃🌙*゚