*ジムで筋トレ「41.0キロ」* 朝イチ筋トレ ジムに行ってきた 84 61 安定の低血圧 今日も 負荷と回数上げて筋トレ 疲れた… でも なんとなく 引き締まってきた気がする あくまでも 気がする 体重計の 体脂肪率はあてにしてない 変動しすぎ